嗨，親愛的聲藝人：
這是來自聲藝團隊的電子報，將由聲藝的 2 位夥伴與你一起分享我們的生活。歡迎接收這幾件幫你聲藝上門的大小事，祝你聊天破冰，生意順利，人生豐富充實 ！
經歷了暖冬之後，今年的暑氣似乎來得比較晚，冬天的時候不冷，夏天的時候不熱，難道台灣的氣候變得怡人了嗎？還是去年的溫暖到今年就會加倍奉還，用更寒冷的一年回歸均值呢？如果有了這樣的預期，就可以事先檢查一下自己的禦寒裝備，趁年中慶的時候入手，避免到時候當寒流來襲時，想買也買不到，等到東西到貨，寒流也過了。
提前購買也有個好處是，你不會因為受到環境的影響而過度消費；現在買的，是你經過深思熟慮後覺得真正需要的。做生意是夏天賣冰，冬天賣鍋；但是當我們不是生產者，而是消費的一方時，我們應該要在夏天買暖氣，冬天買冷氣，會得到更好的服務。
值得一看的書 — Lola
我第一眼是被封面插畫吸引，一隻蝸牛站在第 1 名位置，被 2 、3 名的花豹跟大狗注視，看起來很有趣。而這本書是由 60篇極短故事搭配插畫組成，書中每一篇故事都非常簡短，最後都會以小小的「全劇終」收尾，給讀者留下豐富的想像空間。
作者雷內．梅里諾（René Merino）在訪談中被問到作品的靈感契機時，他的回答是：「我不太想自己畫了什麼，或有什麼理由這麼畫。我很喜歡跟著感覺走，過程中不太思考，因為覺得想太多會讓畫失去生動的力量。」
也許是這種隨興的感覺，讓內容非常有魅力，我也覺得不管是繪畫、攝影、文字任何一種創作，如果可以不用想太多、自由創作表達，那麼作品本身就會充滿個人特色與意義。
如果你剛好在書店遇到這本書很推薦可以翻翻看，或是到 作家的 Instagram 上欣賞他更多作品吧！
4 個思考提醒，讓你擺脫想太多︱聲藝網站文章
療癒我的一句話 — Marc
老爸傳了一則影片，是傅佩榮教授在問論語的第一講「學而時習之，不亦悅乎」這句話什麼意思？我們小時候讀國立編譯館版本的解釋是依照朱熹的解法：學，然後時常複習，這不是很快樂嗎？
傅教授則認為，論語中的「時」，沒有做「時常」解，而是「適當」的意思，所以學而時習之的意思是：學，然後在適當的時機實踐，這不是很快樂嗎？
無論「時」是做「時常」還是「適當」解。養成好習慣所談的，都是很基本的道理，我們每天聽，每天學，但是有在適當的時機實踐嗎？或是有時時刻刻持續地實踐嗎？
我當時為了去查查論語的這段話，順道看到了後面這句的解釋：「人不知而不愠，不亦君子乎？」以前小時候對這句話沒什麼感覺，直到最近才覺得感觸很深。
別人因為不知道我、不了解我，所以對我做出錯誤的解讀，或是小看我、輕視我、怠慢我，但我不會因此而感到惱怒生氣，這不就是君子的行為嗎？
這邊的「知」除了可以解釋成「知道」外，也可以用古文通「智」的解法，是「智慧、知識」。見到別人的弱智而不生氣，這是君子的修養啊。
每個人有每個人的「時」，就像我到現在才理解這句話的深意，過去這句話在我面前出現了這麼多次，它對我來說，就是古人說的一句話，並沒有任何意義。直到我開竅了，我才懂得其中的道理。第一次讀到的時候是 13 歲，我花了將近 30 年才搞懂，這是我的「時」。
他人的理解、他人的智慧，別人是怎麼看世界、怎麼想事情的與我無關，但不因別人怎麼看我而起情緒，這件事就跟我有關了。別人誤解我，別人自以為了解我，別人將他們的投射當作是我，只有在我因為這樣而生氣、難過、不開心的時候，那些誤解與投射才成立。
深呼吸
值得一去的咖啡廳 — Lola
本來就很喜歡去咖啡廳的我，搬來基隆非常享受各種可以「看海」的咖啡廳，不過基隆市裡的海景大多是被港口圍繞的景色。
而在上個月某個週末，我和朋友決定一起去龜吼漁港探索新的咖啡廳，以前我對龜吼漁港的印象都是來吃海鮮餐廳的記憶，而這次是為了「悠哉先生Café」這間能看見沙灘海景的咖啡廳而來。
咖啡廳內氛圍很舒服，也因為天氣還不太熱，我們選了戶外座位，和朋友聊天的過程中，可以聽到旁邊的海浪聲，偶爾看看海，或是沙灘上的人們玩沙灘排球、沙灘車，是一個假日不想待在家，出門放鬆的好地方！
你也喜歡看海嗎？非常歡迎你回信推薦我其他海景咖啡廳 🌊🌊🌊
最近的狀態 — Marc
五月新書發行，上了很多通告宣傳，我發現我蠻喜歡接受訪問的，很像在面試的感覺。這當中也接了三場企業演講，主持了輝達（NVIDIA）的校園直播活動，這些工作全部都在給予，給予回應、給予價值、給予能量；對 I 人來說，是很消耗的活動。相較於演講和主持，受訪這件事帶給我的回饋大多了，藉由深度訪問，讓我在其中看到多一點自己，並且還把檔案留存在數位世界中，隨時可以回放。
今年初結束「養成好習慣」的日更後，我希望這一年是好好休息的一年，重新把「每個人都能學會的生活溝通術」優化成音檔的版本，開啟實體聲音表情課程，對於邀約和工作抱持著「Hell yeah or No」（若沒有讓我非常興奮，就是拒絕）的態度。然後這個邀約就來了：
這幾年我一直跟隨的線上課程平台「書適圈」邀請我擔任一門課程的講師，這個系列課程是因應《中年之路》這本書的出版，請到我很喜歡的講者談談「中年」這件事。我不知道你是不是已經步入中年，或是心態上已經到了中年，「中年」一詞可能跟你我原本想的意思完全地不一樣。這場線上課程，鄧惠文醫師會談女性中年的個體化，王浩威醫師會談男性中年的個體化，心理學作家（也是這本書的譯者）鐘穎會用故事來談談中年與個體化，我則是想在一個內在探索的講座中夾帶外在世界的議題，談財富，如何得到財富。
6/1 的台北場簽書會，有位讀者／聽眾上台後，偷偷跟我說謝謝我做了「養成好習慣」的課程，讓她從原本負債100萬，現在已經有了第一桶金。我想她本來應該就是高所得者，或是自營做生意的人，所以才可以在這麼短的時間內做到。理財知識是一個學校沒教，但影響我們一輩子的事，一旦你有了這方面的知識，並且開始去實踐，你很快就能發現不同。手邊的錢多了，對自己也更有信心了。不是因為錢多所以信心變大，而是因為你藉由行動，看到自己朝向正向的地方邁進，是你的進步，讓你的信心茁壯。
希望我們能共度一個滋養精神、愉快的八月
值得一看的戀愛實境秀 — Marc
由原《換乘戀愛》的製作人開啟的新節目，同樣是陌生男女同住屋簷下的配對，換乘戀愛入住的是前男女朋友，所以出演者之間總有些餘情或餘燼，給觀眾的感覺很多是邊看邊皺著眉頭，或是感到有些壓力。
觀眾的樂趣從前期的猜測誰跟誰是一對，到後期猜誰跟誰會配對，是選擇前情人還是新對象。《戀愛兄妹》也延續了同樣的樂趣，不同的是，節目找來的是親兄弟姊妹一同入住，所以前期不會有很多誤解、有話不說、尷尬難適應的局面，因為一入住至少就有一位自己的至親可以依靠，整部綜藝的氛圍是充滿著愛的。
《戀愛兄妹》的選角十分厲害，找來了一群善良無害的好人出演，前期每一集看完都給我很溫暖的感覺。當然可能溫情對觀眾的刺激度還是不夠，後期的翻轉免不了讓人猜想是不是腳本介入太多。即便如此，還是有非常多的看點。這幾個月，這部綜藝帶給我很多撫慰。
值得一聽的 podcast — Marc
最近的兩集分別邀請到「大人學」的 Joe 和「女人迷」的張瑋軒，兩位對我來說是非常不同的兩個人，在與他們聊天的過程中，也收穫到許多新的想法。
相同的想法只是讓彼此聊得開心，都是差異與不同才能激發更多思考。但是也不能因為為了要有更多思考而把重點放在差異上，因為那會讓對話進行不下去。同中求異、異中求同，當你找到對話的平衡，你也就能從對話中獲得更多能量。
和聲藝一起成長： 從今天開始下個星期五（06/24 ）養成好習慣推出年中優惠囉！
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