嗨，親愛的聲藝人：
這是來自聲藝團隊的電子報，將由聲藝的 3 位夥伴與你一起分享我們的生活。歡迎接收這幾件幫你聲藝上門的大小事，祝你聊天破冰，生意順利，人生豐富充實！
古羅馬採用羅慕路斯曆，以 Martius（現在的 March 三月） 作為新年及一年之始，過去他們這麼做，是因為對天體運行的計算不太精確，每年會多出 60 幾天，羅馬人就把這些多出來的日子當作年跟年之間，沒有一定規律的冬日。
當時的羅馬人活得真隨興。
啊我們不也是這樣嗎？
新的一年動力滿滿地規劃了新年計畫，開開心心地跟朋友跨年，然後進入春節前忙碌的封關、尾牙、送禮、大掃除。接下來就過農曆年了，休了一兩個禮拜，然後收心回到正常節奏的時候，已經三月了。
對，就是現在。一年已經過完六分之一了呢！
讓我們當羅馬人吧，把三月當成一年的第一個月，從現在開始好好地執行自己的新年計畫。
發條只要一鬆掉，要再抓回來就變得有點難。沙發一坐下去，Netflix 一開啟，要再重新站起來就需要更大的意志力與動力。所以最好的方式，就是在我們要坐下之前，要拿起遙控器之前，（拿起手機要開始滑之前），深呼吸，問問自己，跟自己對話，在憾事發生之前，先給自己一些選擇的機會。如果憾事不可避免地還是發生了，至少你可以安慰自己你做了些努力。
by 連續兩天晚上回家後都沒有工作，第一天還說服自己：「我不後悔」，第二天就陷入不開心情緒的 me 😑
值得體驗的活動 — Jill
今天 2 月，高雄港邊的「巨大黃色小鴨」在全台掀起了不小的風潮。在高雄的各地更是到處遍布黃色小鴨相關的布置和系列活動，而在 2 月中旬，我和幾個朋友一起報名參加了一場非常熱血的黃色小鴨系列活動 — 「黃色小鴨創意造筏比賽」！
這場活動提供了非常千載難逢的機會，讓報名的參賽者們可以自行組隊，並利用主辦單位提供的基金，徒手打造出一艘可以在水上划行的簡易船隻，在黃色小鴨的旁邊來一場刺激的划船比賽！
雖然要冒著中圖可能會沈船落水的風險，但是由於機會實在太難得，所以我們還是硬著頭皮決定參加了。我們選用了竹子做為這艘船筏的主要結構，用繩子綑綁在一起，並在船身底下加裝了幾個空的大水桶做為浮力來源，前後花了快兩個禮拜才終於把這艘竹筏完成！（見下圖）
到了比賽當天，我們的船筏很順利地在水上浮了起來，而且比賽全程都沒有翻船或是沉到水裡（有不少隊伍在船隻一下水後就面臨解體，或是划到一半翻船落水的窘境😂）
比賽過程中我們也見識到一共50個團隊打造出來的各式船筏，有的和我們一樣採用竹子當主結構，有人則是用木板、廢棄的巧拼當做主結構，甚至還有人用洋芋片來當作浮力來源！
後來我們也很幸運地拿到了一個獎項和獎盃，為這場活動留下珍貴的紀念！
這場活動對我來說是一次非常棒的體驗，因為自從離開校園後，似乎已經很久沒有機會參與這麼熱血的比賽了！
也歡迎你回信與我分享，你覺得自己近期做過最熱血、最有挑戰性的事情是什麼吧！
假藉工作之名再訪京都 — Marc
雖然說這兩次去京都都有身負一些工作，但實際上還是去吃吃喝喝（或是我的工作就是分享吃吃喝喝）。今年暖冬，京都已經有幾株櫻花開始開了，梅花更是大量綻放。不知道你有沒有跟我一樣的症頭：「好體驗經不起三次的檢視」。就是開心的事情、好吃的東西，第一次相遇的時候超級驚艷，可是第二次再去，興奮之情就會大減，到了第三次，就會覺得：「我當初為什麼會喜歡這個啊？」目前能通過我這種病症考驗的東西並不多，應該來建立一個有通過考驗的、真心推薦熱愛清單。
髮基因可能算一個吧，每年三月都會開的限時團，從根本解決你的頭皮與頭髮煩惱，讓你在家就擁有沙龍級的美髮享受。
隱形賣場在這：https://pse.is/marcy-scalprecovery
有任何問題都可以直接在網頁上提問小幫手唷～
值得一逛的經典美食 — Jill
身為一個披薩愛好者，我常常到處尋找好吃、有特色的披薩店，最近我在網路上看到不少人都在分享一種長方形、餅皮扎實的獨特披薩，於是我也前往嚐鮮啦！
這種披薩的義大利文是「Pizza al Taglio」，起源於羅馬，所以又被稱為羅馬披薩。在當地和歐洲、美國都是非常常見的街頭小吃。他和一般圓形披薩的吃法也很不一樣。一般的披薩都是先點好自己喜歡的口味，再由店員製作、烘烤後上桌。
而「羅馬披薩」的吃法則是全部會事先做好放在臺面上，點餐後店員就會把披薩切片、秤重計費後直接上桌，就像是披薩版的自助餐店😂
一走進店裡，看到檯面上琳瑯滿目的披薩種類，真的很讓人心動，每一種都想嘗試看看，這次我一共嘗試了四種口味，其中一款甜的「香蕉巧克力披薩」最讓我為之驚艷。烤的酥脆的餅皮，配上香蕉和巧克力的甜香，讓我一口接著一口根本停不下來！
你也有嘗試過這種不是圓形的羅馬披薩嗎？
歡迎回信與我分享！
Rom'antica Pizza 羅馬披薩
店家資訊：
點擊前往
值得一做的事 — Lola
二月底我和一群朋友相約到禾煦熊空農場，那一天氣溫很冷、山上霧氣瀰漫，霧最濃的時候看不清楚前面的路，不過正好是櫻花開放的季節，所以園區裡也充滿了一股朦朧的粉紅氛圍，非常浪漫。
這個園區位在三峽的山上，從台北騎機車有點遠，單趟要一小時多，不過這讓我有一種回到大學，一群人聚在一起做點什麼的感覺。現在依然像以前一樣聊聊彼此的近況、最近的想做什麼、煩惱什麼，不知不覺還不小心走超過了園區地圖的範圍（？）
在園區裡放慢腳步、放空腦袋得四處亂逛，這種行程沒有對絕世美景的期待，也沒有要完成登頂的使命感，對於平常總是匆匆忙忙的我來說很舒壓，也希望你無論再忙都要留一點時間，去做一點喜歡的事情、給自己一點喘息空間。
你最近也做了哪些喜歡的事情呢？歡迎你回信和我分享你的小幸福吧！
另外，這個禮拜是聲藝生日（ 我們 2 歲了！），有一份關於小幸福的禮物要送給你
養成好習慣線下聚餐 — Marc
為期一年365天的養成好習慣日更企劃結束了，在這一年中有超過千名以上的朋友加入我們，社團中也有很多很讚的回饋與分享。利用228假期與養成好習慣的同學吃頓好的，互相分享彼此的人生，交流生活上的想法。
養成好習慣未來仍會不定期的更新，也歡迎你利用這個企劃每天收聽，提振自己的心情。心情好了，做事就順，做事順，人緣就好，人緣好，機會就多，機會多，你就能成就更多。
在聚餐席間，也問了大家有沒有買線上課程，買了以後有沒有看？
有人說養成好習慣就是她的第一門課，而且每天聽爆，全部聽完後現在還是每天聽（我真愛她）
也有人說買課就像是買心安的，先買了以後再來看吧（我也是這種人）
跟你分享線上課程平台 Hahow 的專屬優惠
由折扣連結：https://utm.to/5h6bxa 進入平台
可享有單堂 9 折/兩堂 88 折/三堂 85 折的優惠
再輸入折扣碼：KOLmarc 還有折扣（※ 折扣可重複使用）
未來如果平台有推出更優惠的活動（三月中就會有一檔）
我也會更新在下方的影片資訊欄中
希望我們都能天天向上好好學習
值得一看的作品 — Lola
《沙丘 2 》是我今年最期待的作品，龐大場面帶來的氣勢與震撼，以及音樂裡的帶有宗教感的神秘，完美實現了沙丘這顆美麗又殘忍的星球。
我覺得整部電影敘事簡潔又有張力，沒有一絲絲浪費的幀數。但是《沙丘 2 》相比第一集減少了刻畫角色內心的掙扎與情緒，也許是因為巨大世界觀裡難以兼顧短短 3 小時內說明。
不過這一集延續了男主角保羅對「救世主」的質疑，也能看見人們期待救世主降臨、渴望這位人物帶領他們、給他們實現理想的希望。
劇情裡伊若琅說：「不能小看信仰的力量，殺了這位英雄只會讓他們更加壯大。」
其實無論歷史或現代都能看見信仰與權力之間錯綜複雜的關係，信仰能夠作為一種統治工具，將人民的希望轉化為維持權力的手段。它可以壓迫社會、也可以推動改革。
但是，我們如果把這種信念放在自己身上，相信自己的選擇、相信自己的行動能夠帶來變化。真正的英雄不該是被預言指定的救世主，而是勇於面對自我，在逆境裡保持前進的自己。
和聲藝一起慶祝：
3 月 8 日是聲藝首次發聲日，在這個特別的日子，當然要送上一點小心意啦！
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